惣菜・家庭料理 夜食にそうめんは太らない?低カロリーで食べるコツとおすすめアレンジ はじめに夜遅くまで起きていると、どうしてもお腹が空いてしまう瞬間がありますよね。私自身も深夜に小腹が空いて、ついキッチンでそうめんをゆでてしまったことがあります。そのときふと、「夜食にそうめんって太らないのかな?」と疑問に思ったのです。夜食... 惣菜・家庭料理