保存版!梅雨の養生の基本

中医薬膳では自然界の陰陽に合わせて心身を整えていくための知恵があります。ここでは、梅雨の心身の状態や養生について解説していきます。   梅雨 … 続きを読む 保存版!梅雨の養生の基本